今日のお題も、肩こりについてです。

あなたは肩こりのこんな情報、知ってましたか～

なんと、ご存知なの！！

さすがですね～



動画肩こりの解消法



肩こりと頭痛、何科ですか?

高校生です。



頭痛と肩こりが酷いです。



頭痛の薬も欲しいんですが

何科に行けば良いでしょうか？



ちなみに、近所に

頭痛外来がありますが

肩こりは別ですか？



肩こりからの頭痛(首の根元が痛い感じ)もありますが

こめかみや前頭葉が痛い時があります。



- 回答 -

肩コリが原因の頭痛ならば整形外科です。その他、マッサージや鍼灸もいいと思います。整体やカイロプラクティックは無資格なのでお勧めはしません。整骨院、接骨院はケガを治療する施設なので、肩コリ腰痛など治療範囲外です。



これらで効果が全く無いのなら、脳外科など行かれて見てください。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

CHEST誌より世界の一流著者による 英語論文投稿のコツ

大鵬薬品工業株式会社が運用する論文jp内http://www.ronbun.jp/の「CHEST誌より世...●肩こりこりごり豆知識ノートhttp://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/気軽に肩こりを軽減する「意外な」豆知...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、SourceForge.JPに帰属します。)

今肩こりの話題がホットですね。

もっと肩こりについて知りたいので、関連情報を調べてみたよ。

あなたの参考になったかな？

それではどうぞ～



動画肩こり



目の下のくま解消するたべもの 目の下のくまをなくすのには、睡眠が一番だと思い...

目の下のくま解消するたべもの



- 回答 -

加齢による皮膚のたるみのクマではなく、血行が悪くなったためのクマには、

ベリーの仲間で、木の実の「カシス」があります。



目に良いとされている「カシスアントシアニン」が含まれていますし、「カシスポリフェノール」は、

末梢の血流を改善する効果が確認されています。

肩こりや冷え性に効果が期待できるだけでなく、顔面の血流も向上させ、

目の下の「クマ」の解消も期待できるそうです。



http://j-cassis.jp/cassis/cs02-02-1.html

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

あなたは肩こりのこと、どれくらい知ってますか？

気になったので調べてみたよ、肩こりについて。

みなさんの悩み、本当に深刻ですね。

あなたにとって、有益な情報がありますように！

動画自分でリフレクソロジー 肩こり（前編）



肩こり、骨盤調整について

肩こりに良いというもので、「スッキリピロー」

骨盤調整に良いというもので　「スリムクッション」

背骨を整えるというもので　「背中バランスダイエット」

以上のものをインターネットで見つけました。

もし、このようなものを使っている方がおられましたら、効果について

また注意することがありましたらアドバイスをお願いします

私は肩こりがひどくて困っていますのでよろしくお願いします

。



- 回答 -

背筋と腹筋を実施すると肩こりは治ると思います。

背筋と腹筋の正しい実施方法は、小山内博著「生活習慣病を治す新常識」あるいは「なまけもののマウスから癌になる」をご覧ください。誰かに足を押さえてもらう必要がありますが。。基本的に何か健康食品なるもの、サプリメントなるもの、を摂取して肩こりが治るというのは健康食品産業が勝手に行っているだけで、血液循環が悪いから肩こりになるのです。血液循環をよくするには、空腹時のランニングと背筋・腹筋でトレーニングする必要があります。エクササイズとトレーニングは違います。生活習慣病は金持ちと貧乏人といった区別なくあらゆる人に襲ってきます。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

東日本大震災3カ月 避難長期化「プライバシーがない」急増 被災者300人ア...

地震で不足したもの 肩こりや腰痛、夜間眠れないことによる睡眠不足をあげた回答も目立ち、長引く避難所での生活で被災者が心身ともに疲労やストレスを蓄積していることをうかがわせた。再開遠く 一方、震災の影響で、今も「仕事を再開できない状況が続いている」と答えた人...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、MSN産経ニュースに帰属します。)