あなたは肩こりのこと、どれくらい知ってますか？

気になったので調べてみたよ、肩こりについて。

みなさんの悩み、本当に深刻ですね。

あなたにとって、有益な情報がありますように！

動画ラ・クーノ 肩こり 肩こり解消法 マッサージ



登山家に肩こりの人はいない?

３４歳男です。肩こりで困っています。

「登山家に肩こりの人はいない」といわれるそうですが、本当でしょうか。本当であれば、登山は好きなので、登山をして肩こりを治そうと考えています。

よく登山をされるの方、肩こりをおもちですか？

登山をされない方も、何か情報があれば教えてください。



- 回答 -

こんにちは。



登山は、ザックが重いと肩に負担がかかるから

肩がこる場合があるとおもいます。



肩こりの解消には、砂利道、もしくは

やややわらかい土道を、サスペンションのついた

マウンテンバイクではしることです。

そうすると、道の適度な上下の刺激が

腕から伝わって、肩へぬけますから

血行がよくなり、らくになるとおもいます。



もし登山で肩こりを治すなら

荷物は少なめにして、I型のストックを２本つかって

４本足歩行みたいにあるくといいですよ。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

まさかあれが…身近すぎて気づかない肩こりの原因5つ

長時間のパソコン使用などで、肩こりに悩まされている方は多いと思います。肩こりの予防･改善に効果的なストレッチや体操などもよくテレビや雑誌で紹介されていますが、つい忘れてしまったり、オフィスでは人目が気にな...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、エキサイトニュースに帰属します。)

肩こり解消法ありませんか？肩こってしんどいです。

肩こり解消法ありませんか？肩こってしんどいです。



- 回答 -

色々な肩凝り解消法をお試し下さい。それでも肩凝りが治らない場合や何年もすでになっている場合は、【側湾症】によるもので有る可能性が高いです。是非、整体・カイロの出来る接骨院に行って治療して下さい。腕が良い事と貴方の体質に治療が合うとすごく症状が改善します。



●側湾症(背骨がねじれている人)から来る肩こり・偏頭痛

側湾症と肩こり・偏頭痛が因果関係があるようです。

特に、第3胸椎から第10胸椎の間で曲がっている人は、まず側湾症による肩こり・偏頭痛です。

上記の方に､お聞きすると95％のかたが症状ありです。

もっとしたが曲がっている方は、腰痛症です。

そういった方の50％が腰の痛みや違和感があります。

上記の方に､お聞きすると80％のかたが症状ありです。



マッサージに行っても、その時だけ気持ちよい方ですぐ同じ状態になる方は､ほとんど側湾症です。

是非、整体・カイロにいき､矯正をして頂くべきです。

紹介した方で､本当に今までが嘘のようだという方がおみえになります。



ただし、整体・カイロは行くところを選ぶべきです。

技術がなく事故などもないわけではありません。

整体カイロは国家資格でなく､講習を受けただけで開業できます。

友人・家族の知り合いが行って実績があるところを選ぶべきです、.

また、【何回で治る】なんて甘いことを言うところは絶対やめるべきです。

何年もかかってなったことで、それも骨を完全によくすることがすぐ出来るはずがありません。

以下のポイントで選らばれることをお勧めします。

１，矯正用のトムソンベットなどがある。※人間のみで行うと事故の可能性あり。

２，有名な先生の下で修行したことがある。※特に大阪の方はよいですよね。

３，治療計画と経過などの概略を説明してくれる。

４，保険が利く（お金のある方は必要なし）

５，なるべく多くの回数を数年通える。

側湾症のため、骨盤がゆがみ膝をいためなどとその他の疾病にもつながります。

人間の体の真ん中にある背骨をまっすぐな人は本当に健康です。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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